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キックボクシングエクササイズ教室

エアロビクスの動きにパンチとキックを取り入れた有酸素運動!

エアロビクスの動きはちょっと苦手、振り付けが覚えられないという方におススメ!
単純動作の繰り返しなので、初めての方でも安心!

開催日時 2021年04月23日
2021年05月14日、05月28日
2021年06月11日、06月25日
開催日時詳細 第2・4金曜日
19:00~20:00
講師 KUMI先生
AFAA認定フィットネスインストラクター
対象 中学生以上(中学生は保護者同伴)
定員 15名(最小催行人数5名)
会場 3F ハーモニーホール
受講料 6,250円(全5回)
持ち物 運動用シューズ・動きやすい服装・着替え・汗拭きタオル・飲み物
お申込方法 受付窓口またはお電話にてご予約ください。
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