キックボクシングエクササイズ教室

2021年05月28日

最新の講座情報は↓こちら↓
https://sogacc.jp/harmony/events/kick/

エアロビクスの動きにパンチとキックを取り入れた有酸素運動！

エアロビクスの動きはちょっと苦手、振り付けが覚えられないという方におススメ！
単純動作の繰り返しなので、初めての方でも安心！

開催日時	2021年04月23日 2021年05月14日、05月28日 2021年06月11日、06月25日
開催日時詳細	第2・4金曜日 19：00～20：00
講師	KUMI先生 AFAA認定フィットネスインストラクター
対象	中学生以上(中学生は保護者同伴)
定員	15名(最小催行人数5名)
会場	3F ハーモニーホール
受講料	6,250円(全5回)
持ち物	運動用シューズ・動きやすい服装・着替え・汗拭きタオル・飲み物
お申込方法	受付窓口またはお電話にてご予約ください。