千葉市中央区蘇我コミュニティセンター ハーモニープラザ分館ロゴ

イベント情報

ホームイベント一覧【R6年4月~9月開催分】ボディ...

【R6年4月~9月開催分】ボディケアストレッチ教室(第2・4火曜日コース)

肩・腰・膝の痛み改善と予防に

整体ボディケアセラピストが、体のしくみを丁寧に説明しながら、気軽にストレッチとコアトレーニングを行うクラスです。

開催日時 2024年4月 9日・4月23日
2024年5月14日・5月28日
2024年6月11日・6月25日
2024年7月 9日・7月23日
2024年8月13日・8月27日
2024年9月10月・9月24日
開催日時詳細 月2回/指定火曜日
14:00~15:20
講師 小林 功 先生
小林 志津子 先生
千葉県生涯スポーツ公認指導員
(千葉市内の公共施設などで多数教室を担当されております。)
対象 18歳以上の男女(高校生不可)
定員 25名様
会場 2F 講習室3・4
受講料 1,000円(月2回分)
持ち物 汗拭き用タオル・マット(バスタオル等)
飲料水(ペットボトル等)
ストレッチが出来る服装(室内シューズは不要です)
お申込方法 開催2ヶ月前の1日より受付窓口・お電話・FAX・HP等にて承ります。
申込人数が定員数をオーバーした場合は抽選となりますので、予めご了承ください。
締切日 毎月15日締め切

R6年7月~9月ボディケアストレッチ教室(第2・4火曜コース)

フッターイメージ