【７月開講】キックボクシングエクササイズ教室
７～９月講座 参加者募集中！！
エアロビクスの動きにパンチとキックを取り入れた有酸素運動！
エアロビクスの動きはちょっと苦手、振り付けが覚えられないという方にもオススメ！
単純動作の繰り返しなので、初めての方でも安心！
【体験会開催】
２０２３年７月１４日（金）
１９：００～２０：００
１回５００円（要予約）
| 開催日時 | ２０２３年７月２１日 ２０２３年８月４日・２５日 ２０２３年９月８日・２２日 |
|---|---|
| 開催日時詳細 | 指定金曜日 １９：００～２０：００ |
| 講師 | Becky先生 JWI認定フィットネスインストラクター |
| 対象 | 中学生以上 （中学生は保護者同伴） |
| 定員 | １５名(最小催行人数５名) |
| 会場 | ハーモニーホール ハーモニープラザ内Ａ棟３階 |
| 受講料 | ６，２５０円(全５回) |
| 持ち物 | 運動シューズ・動きやすい服装・着替え・汗拭きタオル・飲み物 |
| お申込方法 | お電話、受付窓口またはＨＰの講座予約フォームにてご予約ください。 |
