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【10月開講】キックボクシングエクササイズ教室

10~12月講座 参加者募集中!!

エアロビクスの動きにパンチとキックを取り入れた有酸素運動!
エアロビクスの動きはちょっと苦手、振り付けが覚えられないという方にもオススメ!
単純動作の繰り返しなので、初めての方でも安心!

【体験会開催】
2022年10月14日(金)
19:00~20:00
1回500円(要予約)

開催日時 2022年10月28日
2022年11月11日・25日
2022年12月9日・16日
開催日時詳細 指定金曜日
19:00~20:00
講師 Becky先生
JWI認定フィットネスインストラクター
対象 中学生以上
(中学生は保護者同伴)
定員 15名(最小催行人数5名)
会場 3F ハーモニーホール
受講料 6,250円(全5回)
持ち物 運動シューズ・動きやすい服装・着替え・汗拭きタオル・飲み物
お申込方法 お電話、受付窓口またはHPの講座予約フォームにてご予約ください。

キックボクシングエクササイズ教室(PDFダウンロード)

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