キャンセル待ち受付【Ｒ８年10～12月開催】キックボクシングエクササイズ教室
定員に達しましたので、キャンセル待ちにて受付いたします。 エアロビクスの動きにパンチとキックを取り入れた有酸素運動です。エアロビクスの動きはちょっと苦手、振り付けが覚えられないという方にもオススメ！単純動作の繰り返しなので、初めての方でも安心です
ひとりだとなかなか運動が続かないという方や、何から始めたらいいかわからない方など、運動を始めるきっかけとしておすすめです。
【 講座内容 】
| 開催日時 | ２０２６年１０月９・２３日、１１月１３・２０日、１２月１１・２５日 指定金曜日 １９：００～２０：００ |
|---|---|
| 講師 | Becky先生 JWI認定フィットネスインストラクター |
| 対象 | 中学生以上 （中学生は保護者同伴） |
| 定員 | ２０名(最小催行人数５名) |
| 会場 | ハーモニーホール 千葉市ハーモニープラザ内Ａ棟３階 |
| 受講料 | ７，８００円(全６回) |
| 持ち物 | ヨガマット・運動シューズ（下足）・動きやすい服装・着替え・汗拭きタオル・飲み物 |
| お申込方法 | お電話、受付窓口またはＨＰの講座予約フォームにてご予約ください。 |
