【４月開催】キックボクシングエクササイズ教室
エアロビクスの動きにパンチとキックを取り入れた有酸素運動！
エアロビクスの動きはちょと苦手、振り付けが覚えられないという方にもおススメ！
単純動作の繰り返しなので、初めての方でも安心！
４月９日（金）体験会開催
時 間：１９：００～２０：００
参加費：５００円
場 所：３Ｆ ハーモニーホール
定 員：１５名・事前予約制
持ち物：運動用シューズ・動きやすい服装・着替え・汗拭きタオル・飲み物
参加方法：受付窓口またはお電話にてご予約ください
４月２３日～講座スタート
開催日：４月２３日・５月１４日・５月２８日・６月１１日・６月２５日（第２・４日金曜日）
時 間：１９：００～２０：００
参加費：６，２５０円（全５回）
場 所：３Ｆ ハーモニーホール
定 員：１５名・事前予約制・最小催行人数５名
持ち物：運動用シューズ・動きやすい服装・着替え・汗拭きタオル・飲み物
参加方法：受付窓口またはお電話にてご予約ください
新型コロナウィルス感染拡大防止対策のご案内
・受講前に手指の消毒、検温を実施いたします。
・体調のすぐれない方、体温が37.5℃以上の方は参加をお控えください。
・受講中は、窓、ドアを開け換気を行います。
・万が一、感染者が発生した場合は、必要に応じて、
・申込時にいただいたお名前と電話番号を公的機関へ提供する場合がございます。
・国や自治体より制限指示などの要請があったときは、講座が中止になる場合がございます。
・ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。
