【11/17】ヨガであがる！？スポーツパフォーマンス～研究結果から紐解くヨガ～

2024年11月17日

YOGAインストラクターの資格を持つスポーツトレーナーの指導で
スポーツをしている方もそうでない方も、お子様とご家族で
気軽に体幹トレーニング＆YOGA体験してみませんか？

開催日時	2024年11月17日（日）17:30～19:00　※17：15～受付
講師	大城琢磨先生（アブレイズ千葉SC トレーナー講師）
対象	小学生以上（親子参加大歓迎！） ※小学生は保護者の同伴をお願いいたします。
会場	蘇我コミュニティセンター　４階多目的ホール
受講料	ひとり500円
持ち物	ヨガマット（バスタオルでも可）
申込決定方法	画像のQRコードよりどうぞ。