お仕事帰りのリフレッシュヨガ 第1・3水2022冬コース
お仕事帰りにリフレッシュしませんか？
初心者でも安心してご参加ください！
お仕事帰り、疲れたからだをリフレッシュ。
からだをやわらかくほぐせば、こころもすっきりしますよ。
やさしい基本のポーズを組み合わせておこないますので初心者でもお気軽にご参加ください。
| 開催日程 | 2022年 1月5,19日 2月2,16日 3月2,16日 |
|---|---|
| 開催日時詳細 | 第1・3水曜日 19：30～20：30(※蔓延防止策、緊急事態宣言期間中は19：00～20：00に変更しています。) |
| 開催回数 | 全 6 回 |
| 対象 | どなたでも |
| 講師 | 木村桂子先生 |
| 会場 | 蘇我コミュニティセンター エアロビクス室 |
| 持ち物 | 運動のできる服装 ジーンズ不可 飲み物（ペットボトル・水筒等） ヨガマットは不要です。 |
| 受講料 | 9,360 円 |
| 支払方法 | 蘇我コミュニティセンター受付でお支払いください。 |
| 定員 | 15 人 |
