蘇我コミ通信

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終了【2019年3月3日】災害時の効果的な運動教室~エコノミークラス症候群予防~

イベント,お知らせ

3月3日(日)、防災イベント「あそぼうさい」開催時に、

災害時の運動教室を開催します。

予期せぬ避難生活、栄養の偏り等さまざまな要因から発生するからだの変化。

かかってしまう前に効果的に予防するノウハウを指導します。

おこさまからお年寄りまで、どなたでも参加できる運動教室です。

この機会にご家族そろってご参加もおすすめです。

 

開催日時 2019年3月3日(日) 無料

①11:00~11:40

②13:00~13:40

 

各回先着15名

蘇我コミュニティセンター エアロビクス室