蘇我コミ通信

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【2018年8月29日】親子でストレッチ~成長期の障害予防

イベント,お知らせ

小・中・高校生とその保護者、いっしょに参加できるストレッチ体験教室を開催します。

成長期、身長や体重の変化にともなって起こる、

不良姿勢やオスグッド、肉離れ、野球肘など。

家でできる簡単なストレッチを覚えて、予防につなげるためのレッスンです。

保護者の方にもぜひ覚えてほしいストレッチです。

部活動をしている子もそうでない子も、ぜひお気軽にご参加ください。

お申込みは蘇我コミュニティセンター 受付へお気軽に。

HPの講座・イベント予約ページからもお申込み可能です。

 

 

8月29日(水)10:00~11:30

参加費 500円(ふたりで500円です)

定員 10組20名

対象 小・中・高校生とその保護者

持ち物 タオル、飲み物、動きやすい服装